Hoy os traigo una receta rápida y libre de proteínas animales al más puro estilo tailandés. Solo necesitareis 5 minutos para preparar un Pad Thai, uno de los platos más reconocidos de Tailandia.
La combinación de verduras con hidratos de carbono hace al Pad Thai un plato vegetariano perfecto para deportistas, sin olvidar el tofu para darle un poco más de cuerpo.
Además os explico como han sido mis últimas dos semanas con un dieta vegetariana y las sensaciones que he obtenido tras 14 días combinando entrenamiento e ingestas de todo aquello que no sean proteínas de origen animal.
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RECETA VEGETARIANA EXPRESS PARA DEPORTISTAS bangkok air | |
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| Sports | Upload TimePublished on 12 Feb 2017 |
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